Øvede I

Info

Øvede I 

Alle svømmearter indlæres, foruden bjærgning, starter og vendinger. Der lægges vægt på korrekt teknik, og der arbejdes på at kunne dykke helt ned til bunden i den dybe ende. Det anbefales at bruge svømmebriller.
 

KRAV: Barnet skal kunne svømme mindst 100 m crawl og rygcrawl teknisk korrekt uden hjælpemidler. Svømme butterflyben, kunne det grundlæggende til brystsvømning, vandtrædning, kunne slå kolbøtter i vandet samt springe på hovedet fra skammel.


MÅL
: Som minimum 50 m brystsvømning, 100 m crawl og rygcrawl samt 50 m butterfly (det hele teknisk korrekt). Herudover 400 m fri svømning, 1 min. flydning, 2 min. vandtrædning, 12,5 m dykning, grundlæggende vendeteknik og selvredningsteknik.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

17
Tirsdag Tid: 15:45 - 16:45
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Lærke Samsø Svenningsen /
Periode: 24.08.2021 - 21.06.2022
Tilmeldte: 10/13
Pris: 1750 kr.
Tilmeld

111
Torsdag Tid: 16:15 - 17:15
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Lærke Samsø Svenningsen /
Periode: 26.08.2021 - 16.06.2022
Tilmeldte: 7/13
Pris: 1750 kr.
Tilmeld

50
Fredag Tid: 15:45 - 16:45
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Sofia Levisen /
Hjælpeintruktør Konkurrenceholdet: Sofia Levisen /
Periode: 27.08.2021 - 24.06.2022
Tilmeldte: 12/13
Pris: 1750 kr.
Tilmeld

71
Søndag Tid: 15:15 - 16:15
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Malou Hassel Toubro /
Periode: 29.08.2021 - 19.06.2022
Tilmeldte: 7/13
Pris: 1750 kr.
Tilmeld

80
Søndag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Solrød Svømmehal, Store svømmebassin 25 meter
Instruktør: Malou Hassel Toubro /
Periode: 29.08.2021 - 19.06.2022
Tilmeldte: 11/13
Pris: 1750 kr.
Tilmeld

Solrød Svømmehal/Store svømmebassin 25 meter

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45  ØV1 17  
15.50   1750.-  
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15    
16.20    
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45      
15.50      
15.55      
16.00      
16.05      
16.10      
16.15  ØV1 111  
16.20   1750.-  
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45    
16.50    
16.55    
17.00    
17.05    
17.10    
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
Fredag
1
2
3
4
5
6
15.15      
15.20      
15.25      
15.30      
15.35      
15.40      
15.45  ØV1 50  
15.50   1750.-  
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15    
16.20    
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30      
18.35      
18.40      
18.45      
18.50      
18.55      
19.00      
19.05      
19.10      
19.15      
19.20      
19.25      
Søndag
1
2
3
4
5
6
15.15ØV1 71    
15.20 1750.-    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15      
16.20      
16.25      
16.30      
16.35      
16.40      
16.45      
16.50      
16.55      
17.00      
17.05      
17.10      
17.15      
17.20      
17.25      
17.30      
17.35      
17.40      
17.45      
17.50      
17.55      
18.00      
18.05      
18.10      
18.15      
18.20      
18.25      
18.30    ØV1 80
18.35     1750.-
18.40    
18.45    
18.50    
18.55    
19.00    
19.05    
19.10    
19.15    
19.20    
19.25